心理課上，鄔緒晴在給學(xué)生講解呼啦圈游戲，讓學(xué)生領(lǐng)會團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

王巧通過多米諾骨牌游戲，和孩子們對話情緒，鼓勵孩子表達(dá)。

????跳操、繪畫、玩游戲……在新會區(qū)三江鎮(zhèn)聯(lián)和小學(xué)校園里，心理健康教育課解鎖了很多新“玩法”，讓師生直呼過癮。

????聯(lián)和小學(xué)位于圩鎮(zhèn)中心，設(shè)主校區(qū)和分校區(qū)，共1200多名學(xué)生，來自三江鎮(zhèn)11個村（居、場），其中有40%至50%的學(xué)生是外來務(wù)工人員子弟。聯(lián)和小學(xué)副校長李炳宏告訴記者，學(xué)校現(xiàn)有2位專職心理教師和9位兼職心理教師。為打破學(xué)生對心理健康課的刻板印象，學(xué)校創(chuàng)新設(shè)計(jì)多元化心理健康教育活動，讓“走心”的教育真正走進(jìn)學(xué)生心里。

????文/圖 江門日報(bào)記者 馮瑤君

????通訊員 趙瑞瑜

????“花式”上課讓健康教育效果翻倍

????上午，在歡快的音樂聲中，一年級（2）班的同學(xué)們站在課桌前，跟著節(jié)拍一邊唱歌一邊做搖頭、甩手、扭腰等動作。1分鐘的情緒操結(jié)束后，專職心理老師鄔緒晴在智慧黑板屏幕上播放《情緒小怪獸》繪本，給同學(xué)們講述情緒管理的故事。隨后，同學(xué)們用不同顏色的畫筆在《情緒瓶子》涂色畫紙上表達(dá)自己的心情。新奇有趣的體驗(yàn)讓孩子們?nèi)硇耐度胝n堂。

????下午，三年級（1）班教室里歡呼聲此起彼伏。鄔緒晴將同學(xué)們分成7人一組，每組發(fā)放一張報(bào)紙。各組將報(bào)紙鋪在地上，全組同學(xué)需站在報(bào)紙上保持5秒，腳不能觸及報(bào)紙以外的地面，否則淘汰。這一環(huán)節(jié)游戲結(jié)束后，小組同學(xué)手拉手圍成一圈，通過手臂力量，讓呼啦圈穿過所有人的身體，回到原位。兩個不同類型的游戲，考驗(yàn)的是同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

????鄔緒晴負(fù)責(zé)低年級和中年級共16個班級的心理課。根據(jù)不同年級，設(shè)計(jì)不同的心理課程，是鄔緒晴本學(xué)期的重點(diǎn)工作。

????“低年級學(xué)生剛脫離幼兒園進(jìn)入小學(xué)階段，情緒波動大且不擅表達(dá)?！编w緒晴說，這個階段，學(xué)會表達(dá)情緒顯得尤其重要，“中年級學(xué)生處于情感轉(zhuǎn)折期，情緒控制能力有限?！?/p>

????為了培養(yǎng)學(xué)生低年級和中年級不同年齡段的孩子養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)、增強(qiáng)自信心，幫助他們建立良好的人際關(guān)系，提高溝通能力，這個學(xué)期的心理課程，鄔緒晴圍繞“自我認(rèn)知”“人際交往”“環(huán)境適應(yīng)”和“情緒管理”等方面進(jìn)行設(shè)計(jì)。

????鄔緒晴告訴記者，通過采用多樣化的教學(xué)方法，可提高心理健康教育課程的互動性和趣味性，讓健康教育效果翻倍，“通過情緒游戲和繪畫表達(dá)，讓學(xué)生們可以在輕松愉快的氛圍中探索和表達(dá)自己的情緒；通過情境模擬和角色扮演，學(xué)生們可以在實(shí)踐中學(xué)習(xí)人際交往技巧和情緒管理策略”。

????打造老師和學(xué)生都喜愛的心理課堂

????專職心理老師王巧負(fù)責(zé)五年級和六年級共6個班的心理課，談到小學(xué)高年級孩子的心理特點(diǎn)，王巧認(rèn)為，高年級的學(xué)生獨(dú)立能力增強(qiáng)和競爭意識開始增強(qiáng)，隨著開始進(jìn)入青春期，自主意識也逐漸強(qiáng)烈。

????“小學(xué)中高年級階段，學(xué)生遇到的人際交往問題增多，情緒容易出現(xiàn)波動。”王巧說。為了讓孩子管理好情緒，她側(cè)重和同學(xué)在心理課的互動中了解“情緒沒有對錯”“情緒需要好好表達(dá)”“但是表達(dá)情緒的方法是有對錯的”等等。

????根據(jù)孩子的身心發(fā)展需要，王巧和同學(xué)們約定本學(xué)期的目標(biāo)是“一起修煉強(qiáng)大的內(nèi)核”。通過系列課程設(shè)計(jì)和實(shí)施，幫助同學(xué)們一起循序漸進(jìn)地認(rèn)識自我，包括認(rèn)識自己的情緒、性格、興趣愛好等，幫助孩子們接納自己：接納自己的不一樣，接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，樹立自信心。

????“有一次，我上心理課的時(shí)候，在與同學(xué)的互動中，我隨機(jī)點(diǎn)幾位同學(xué)的學(xué)號分享感受。突然，有女同學(xué)激動地拍桌子，原來，我正好點(diǎn)到她的學(xué)號。我意識到學(xué)生的情緒比較激動，我并沒有著急讓她回答，而是輕輕拍拍她，然后從她身邊走過，快速地把班上其他同學(xué)的注意力轉(zhuǎn)移到其他地方，繼續(xù)上課?！蓖跚烧f，“課后，我找這位女同學(xué)了解情況，原來，她當(dāng)時(shí)是在祈禱不要被老師點(diǎn)到，結(jié)果還真輪到她，她以為老師會批評她。”

????經(jīng)過溝通，女同學(xué)記住了一些讓自己冷靜的方法。后來的心理課，她都很認(rèn)真聽講，還會主動舉手分享自己的想法，課后也常常與王巧很自然地表達(dá)自己，過于激動的情況越來越少。從中，王巧感覺到，心理輔導(dǎo)不一定在心理輔導(dǎo)室，更好的輔導(dǎo)或許在課堂上，在課堂外。

????針對孩子的不同年齡特點(diǎn)，王巧喜歡嘗試畫畫、多米諾骨牌、圖卡、沙盤、游戲互動等方式方法，激發(fā)興趣，增強(qiáng)課堂效果。

????王巧告訴記者，課堂上，總有認(rèn)真的孩子，睜著明凈的或迷糊的眼睛看著你，讓你有信心有動力專注課堂。但也有調(diào)皮愛打岔的孩子，總是一邊關(guān)注老師，一邊又控制不住自己做各種的小動作和“小碎嘴”，讓人無奈又好笑。找到孩子們的可愛之處，會讓老師更容易享受課堂。

????王巧認(rèn)為，在成長過程中，情緒就像一條悠長的河流。創(chuàng)設(shè)自然而真實(shí)的課堂，和孩子們對話情緒，鼓勵表達(dá)，接納不同，這就是老師和學(xué)生都喜愛的課堂。