許浣愉（圖中黃衣者）在駐校期間為學(xué)生們做心理輔導(dǎo)。

????“回家之后要和媽媽好好溝通?！遍_平市青少年心理健康志愿服務(wù)隊(duì)核心成員、城市南廣場學(xué)雷鋒志愿服務(wù)站站長許浣愉輕聲對女孩說。“許老師放心，我會的！”女孩點(diǎn)頭說。這是近日在開平市未成年人心理健康輔導(dǎo)站上演的溫馨一幕。

????多年來，許浣愉幫助許多青少年走出心理困境，截至目前，她已幫助300多名中學(xué)生重拾生活的信心與希望。

????文/江門日報(bào)記者 劉嘉猷 圖/受訪者提供

????成為守護(hù)心靈的園丁

????許浣愉走上心理咨詢師的道路，源于她對心理學(xué)的濃厚興趣。“我一直希望利用專業(yè)技能，幫助生活中遇到困難的人?！彼f。從事社工工作期間，許浣愉目睹了許多家長教育孩子時(shí)的掙扎與無奈，這讓她更加堅(jiān)定了投身心理健康事業(yè)的決心。心理咨詢服務(wù)需要專業(yè)知識，為此，許浣愉花費(fèi)了很多時(shí)間考取了心理咨詢師、高級心理催眠師等多個(gè)證書。

????“不被理解、不被認(rèn)可、不被支持，這是很多孩子反映的和家長關(guān)系緊張的原因?！痹S浣愉說。在駐校開展心理服務(wù)期間，初中生小初的故事讓她至今難忘。小初原本成績優(yōu)異，初三時(shí)卻突然出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮和抑郁癥狀。伴隨成績下滑，他與家人、同學(xué)的關(guān)系也變得緊張。通過傾聽，許浣愉了解到小初承受著巨大的學(xué)業(yè)壓力。面對小初的困境，她采取“雙線干預(yù)”的策略。一方面，利用認(rèn)知行為療法，帶小初記錄并挑戰(zhàn)“災(zāi)難化思維”，將“必須完美”的執(zhí)念轉(zhuǎn)化為“盡力成長”的信念；另一方面，多次約談小初的父母，讓家長理解“過度期待”如何壓垮孩子，并建議家長給孩子提供更多情感支持。經(jīng)過幾個(gè)月的心理輔導(dǎo)，小初的焦慮和抑郁癥狀顯著減輕，成績也逐漸回升。最終，他以優(yōu)異的成績考上了理想的高中。

????“看到我?guī)椭^的孩子重拾生活的熱情，我感到無比充實(shí)?！痹S浣愉說，每個(gè)孩子的心中都有一座花園，她希望成為細(xì)心守護(hù)心靈的園丁。

????用專業(yè)點(diǎn)亮心靈之光

????“青少年在成長過程中難免遇到各種困難，內(nèi)心充滿愛的孩子往往能以積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，而缺乏愛的孩子既缺少面對困難的勇氣，也缺少傾聽和關(guān)愛的人。作為心理咨詢師，我的作用是幫助他們找回內(nèi)心的勇氣?！痹S浣愉說。

????高中生小梁是外地學(xué)生，父母不在身邊，他因脫發(fā)問題而極度自卑，甚至多次產(chǎn)生輕生念頭。學(xué)校發(fā)現(xiàn)他的異常后，立即向開平市未成年人心理健康輔導(dǎo)站求助。接到求助后，許浣愉耐心傾聽小梁的心聲，幫助他逐步建立自信，鼓勵他與同學(xué)多交流，積極參與社交活動，并為他設(shè)計(jì)了一系列心理疏導(dǎo)方案。經(jīng)過心理疏導(dǎo)，小梁逐漸走出陰霾，變得積極向上。如今，他考上了一所職業(yè)學(xué)校，并立志學(xué)習(xí)美容美發(fā)專業(yè)，幫助和他一樣因頭發(fā)問題而自卑的人。“從被幫助到幫助別人，這是小梁的改變，也是我最大的欣慰。”許浣愉說。

????駐點(diǎn)校園，接待社會咨詢，舉辦心理健康講座……許浣愉的日程表總是排得滿滿當(dāng)當(dāng)?！?年前，我剛成為心理咨詢師時(shí)，家長帶著孩子來咨詢總會壓低聲音，生怕被熟人看見?，F(xiàn)在情況不同了，很多家長和孩子都會主動尋求我們的幫助，這說明大家開始重視青少年心理健康問題。不過，還是有很長的路要走?！痹S浣愉表示，現(xiàn)在依然有不少家長習(xí)慣性否定自己的孩子，不愿意接受孩子可能有心理健康問題。在她看來，家長的認(rèn)知和態(tài)度對青少年的心理健康至關(guān)重要，家長只有放下偏見，主動與孩子溝通，才能真正幫助他們走出困境?！斑@需要社會各界的共同努力，為青少年?duì)I造一個(gè)更加包容和支持的成長環(huán)境?！彼f。