????“醫(yī)生，幫我看一下小孩的白發(fā)還能不能治療，聽說拔一根長十根是真的嗎？”近日，不少焦急的家長帶孩子來到江門市五邑中醫(yī)院皮膚科咨詢白發(fā)問題。來診者中，大部分孩子的白發(fā)出現(xiàn)時(shí)間為小學(xué)至初中階段，部分人群還存在學(xué)業(yè)壓力大、睡眠不足或多夢等情況。

????談及出現(xiàn)白發(fā)的原因，該院皮膚科主治醫(yī)師付麗淼介紹，白發(fā)是由于毛囊內(nèi)的黑色素細(xì)胞功能減退或消失，導(dǎo)致頭發(fā)失去色素而變白的現(xiàn)象，與遺傳、年齡、心理狀態(tài)等多因素緊密相關(guān)。以下5種情況是造成白發(fā)出現(xiàn)的主要原因：

????1、遺傳因素。家族遺傳史是影響個(gè)體出現(xiàn)白發(fā)年齡的重要因素，如先天性或遺傳相關(guān)白發(fā)，多在出生或兒童期間出現(xiàn)。

????2、年齡增長。隨著年齡增長，是自然老化過程的一部分。

????3、壓力與情緒。長期精神緊張、壓力大可加速白發(fā)的形成；

????4、營養(yǎng)不良。缺乏銅、鐵、維生素B12等關(guān)鍵營養(yǎng)素會(huì)影響黑色素合成。

????5、自身免疫疾病。某些疾病如斑禿、白癜風(fēng)等，可能損害黑色素細(xì)胞從而導(dǎo)致白發(fā)的產(chǎn)生，如果是這樣的情況，需要積極治療原發(fā)疾病。

????如何治療白發(fā)？付麗淼建議，確保均衡飲食，多吃深色蔬菜、水果、堅(jiān)果和全谷物；早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜；遇到壓力及時(shí)疏導(dǎo)，保持心情愉悅；放下手機(jī)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；避免過度造型，如經(jīng)常燙染頭發(fā)等；采用牛角或木梳梳頭，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于毛囊健康。

????從中醫(yī)角度來看，白發(fā)多表明氣血虧虛或血熱風(fēng)盛。若存在除了白發(fā)之外，還伴有其他不適癥狀，可在醫(yī)生辨證后予以相應(yīng)湯劑口服。

????付麗淼說，“實(shí)際上，拔掉白發(fā)是不會(huì)增加白發(fā)數(shù)量的，但是可能會(huì)損傷毛囊。頻繁染發(fā)也并不能防止白發(fā)，它只能暫時(shí)遮蓋白發(fā)，相反頻繁染發(fā)接觸染發(fā)產(chǎn)品反而可能傷害頭皮和發(fā)質(zhì)，更有甚者越染發(fā)白發(fā)越多?！?/p>

????（梁爽 劉森）